Studentundersøkelse: Psykisk helse opp, ensomhet ned
En ny studentundersøkelse viser markant nedgang i ensomhet og psykiske plager siden 2022. Men mange har det fortsatt tøft i studenthverdagen.
Hvert fjerde år lanseres Studentenes helse- og trivselsundersøkelse (SHoT), den største i sitt slag i Norge. Rundt 54.000 studenter har deltatt i år, opplyser administrativ leder Stian Rosenberg Søvik i SHoT til NTB.
Mest oppsiktsvekkende i år er utviklingen for psykisk helse blant studenter siden undersøkelsen i 2022.
Hele 74 prosent av studentene sier nå at de opplever middels eller høyere livskvalitet. Det er det høyeste nivået som er målt siden undersøkelsen startet i 2010.
Andelen som ofte eller svært ofte savner noen å være sammen med, har falt fra 29 til 19 prosent. Andelen studenter med betydelige psykiske plager har gått ned fra 25 til 21 prosent.
SHoT-tallene favner studentenes psykiske og fysiske helse, trivsel, økonomi, ensomhet, studiehverdag og livskvalitet.
– Må stå løpet ut
Nyutnevnt forsknings- og høyere utdanningsminister Eileen Fugelsnes (Ap) er glad for at noe går rett vei.
– Etter flere krevende år for studentene med pandemi og nedstengninger går utviklingen i riktig retning. Jeg har tro på at økt tilstedeværelse på campus, sosiale fellesskap og fysiske møteplasser kan være med å bidra til økt trivsel og bedre læring, sier hun i en pressemelding.
Eva Franko Aas, leder av Norsk studentorganisasjon (NSO), er glad for at studentene i dag har det bedre enn under pandemien. Men selv om det er et steg i riktig retning, er man ikke i mål, mener hun.
– Dersom man ser på tallene isolert sett, er det fortsatt grunn til bekymring, og dette er viktige problemer som fortjener at vi står løpet helt ut, sier Aas, som mener det viktigste tiltaket er å øke studiestøtten, fordi dårlig økonomi både kan skape og forverre problemer.
– Resultatene gir grunnlag for optimisme, men ikke grunnlag for redusert innsats eller oppmerksomhet om studenthelse, uttaler Rita Hirsum Lystad, styreleder i Samskipnadsrådet.
Fortsatt utfordringer
Styreleder i SHoT og direktør for SiO helse og studentliv, Trond Morten Trondsen, sier det har vært satset mye på psykisk helse og trivsel blant studenter de siste årene, men at det fortsatt er en vei å gå.
SHoT 2026 viser at mange studenter fortsatt opplever utfordringer.
Blant annet rapporterer fortsatt mange studenter om psykiske og fysiske plager, diskriminering og seksuell trakassering, og ikke minst økonomi. En av fire studenter oppgir å ha vansker med løpende utgifter.
Ulikt mellom kvinner og menn
Trondsen sier mange studenter fortsatt har behov for støtte, gode møteplasser og tilgjengelige tjenester.
Behovene varierer, ikke minst er det forskjell på menn og kvinner. Kvinner rapporterer oftere enn menn om flere typer helseplager, søvnvansker, eksamensangst og diskriminering. For kvinner er dessuten seksuell trakassering og seksuelle overgrep et alvorlig problem. Blant de spurte oppgis det at trakassering og overgrep ikke er knyttet til forelesere eller medstudenter.
Menn svarer fremdeles oftere enn kvinner at de har høy bruk av alkohol, snus og pengespill.
Generelt har rusmiddelbruk, daglig røyking og snusbruk falt siden 2022.
Seksuell helse og KI-holdning
For å få mer kunnskap om studentenes hverdag er det i år gjennomført både en tilleggsundersøkelse om seksuell helse og for første gang også spurt om bruk av og holdninger til kunstig intelligens (KI).
Hovedfunnene fra undersøkelsen om seksuell helse legges først fram 28. oktober på SHoT- og studenthelsekonferansen.
Årets tilleggsspørsmål om KI viser at hele 90 prosent av studentene hadde brukt KI-verktøy siste semester. KI brukes særlig som støtte til å forstå fagstoff, til språkvask og som supplement til undervisningen. 81 prosent mener KI gjør at de lærer mer. Likevel er 66 prosent bekymret for negative konsekvenser av å bruke KI.
Nær halvparten av studentene mener også at andre studenter bruker KI mer enn det som er akseptabelt.
